Playas Saludables

Playas Saludables Playas Saludables

Con más actividades y más playas. Sumate a esta iniciativa de la Secretaría de Turismo junto a la Dirección de Deportes de la Municipalidad Villa Gesell para llenar de energía y alegría tus vacaciones. Todos los días a las 9 hs y a las 16 hs en distintas playas.

YOGA - 9 hs.
Conectate con tu interior y dejá que tu mente, cuerpo y espíritu fluyan con la energía del mar.

Lunes: Avenida Buenos Aires y Playa.
Martes: Paseo 137.
Miércoles: Paseo 107.
Jueves: Paseo 129.
Viernes: Paseo 113.
Sábado: Paseo 143 / Plaza del Bosque (Calle 45 y Punta del Este), Mar Azul.
Domingo: Paseo 121 / Mar de las Pampas (El Lucero y Mercedes Sosa) Frente a "La Arquería”.

DANZATERAPIA - 08:30 hs.
Movimiento integral creativo. Un encuentro con la naturaleza, vivenciada a través del movimiento.

Lunes y Jueves. Playa integrada, Paseo 126 y Playa, Balneario Noctiluca.

AERO LOCAL MIX- 16 hs.
Una clase en la que se combinan los beneficios de una rutina aeróbica con los del trabajo muscular localizado, variando las técnicas y ejercicios, para que conozcas todas las alternativas que te permiten trabajar tu cuerpo.

Lunes: Paseo 107.
Viernes: Paseo 143.

SALSA Y BACHATA - 16 hs.
Vamos a enseñarte los pasos básicos de salsa y bachata, para que disfrutes y sonrías durante una hora.

Salsa
Martes: Paseo 143.
Viernes: Paseo 121.

Bachata.
Miércoles: Avenida Buenos Aires.
Sábado: Paseo 113.

ZUMBA - 16 hs.
Zumba fitness es un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardio y muscular equilibrio; y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.

Lunes: Paseo 137.
Martes: Paseo 107.
Miércoles: Paseo 121.
Jueves: Paseo 113.
Domingo: Avenida Buenos Aires / Paseo 129.

STRETCHING - 16 hs.
Ejercicios dedicados exclusivamente a estirar los músculos y a brindar movilidad a las articulaciones. Es una excelente práctica para recuperarse de la fatiga, liberar tensiones y sentirse confortables físicamente.

Jueves: Paseo 137.
Sábados: Paseo 129.


*cronograma sujeto a modificaciones. Las actividades podrán suspenderse por mal clima.